På den nya bloggen "Prestation" skriver jag om högpresterare i både näringsliv och elitidrott, med huvudfokus på ledarskaps- och prestationsperspektiv.
Om mig
- Lennart Grundel
- Under de närmaste åtta månaderna kommer jag att bo i Örebro och arbeta dels som Head Coach för EcoÖrebro i Basketligan, dels fortsätta arbeta med verksamhetsutveckling och ledarutveckling. När jag vill ha kul går jag på bio, lyssnar på bra musik, går på café, spelar golf, shoppar loss, reser till någon trevlig storstad (helst Prag eller New York), reser till solen, läser en intressant bok mm. Mina favoritställen är Nyhavn och Ströget i Köpenhamn, Espresso house på Davidshalls torg i Malmö, Greenwich Village i New York, Karlsbron i Prag, Stockholms innerstad, Gran Canaria, Bokskogens Golfklubb, Ljunghusens Golfklubb, Central Park i NY, Bosön och Norska fjällen. Min senast lästa bok är "Ledarskapets fem utmaningar" av Stefan Söderfjell.
lördag 31 januari 2009
Rekord av van der Sar
United imponerade med ett mycket stabilt försvarsspel och i perioder mycket giftigt anfallsspel.
Nu skiljer fem poäng ner till Liverpool och Chelsea, som möts på Anfield kl 17.00 imorgon.
Medier skriver: AB DN SvD
Dags för Super Bowl weekend
Pittsburg Steelers har varit mitt favoritlag ända sedan hösten 1982, då jag bodde i sex månader hos familjen Snyder i Fairlawn, Ohio. Familjens överhuvud, Mr Howard Snyder, som är en hängiven Steeler fan, introducerade mig i den ovala bollens magiska värld och det var inte svårt att lära sig älska denna fantastiska sport.
Ända sedan Superbowl 2003, då Washington Redskins besegrade Miami Dolphins, har jag suttit klistrad framför TV-apparaten för att följa denna fantastiska idrottsfest.
Go Steelers!
Medier skriver: AB DN SvD
torsdag 29 januari 2009
Angående smarta människor och kunskap
"I am still confused, but on a higher level!
Medier skriver: AB DN SvD
Är Tennis på väg att bli sporten nr 1?
Tänk er att i 40-gradig värme, under 2 till 4 timmar, skjuta stenhårda projektiler fram och tillbaka.
Dessutom med oerhörda krav på att hinna sprinta till motståndarens välplacerade projektiler. Dagen tennisspelare måste ha allt från grym öga-hand koordination, bländande teknik och känsla till enorm tempouthållighet och atletisk power. VILKA IDROTTSMÄN och IDROTTSKVINNOR!
Höjdpunkterna fortsätter med herrarnas semifinaler i natt mellan spanjorerna Nadal och Verdasco, och därefter är det dags för Världens bäste tennisspelare genom alla tider, Roger Federer och Andy Roddick.
Damfinalen på lördag mellan Dinara Safina och Serena Williams, lär bli en fantastisk sluggerfest och herrfinalen på söndag har potential att bli den häftigaste tennismatchen i historien. Då förutsätter jag att den spelas mellan Nadal och Federer, vilka är i sin livs bästa form, BÅDA TVÅ!
Medier skriver: AB DN SvD
Lagerbäck borde hyllas
Med rätta hyllar vi gärna Svennis för hans prestationer ute i fotbollsvärlden, men av någon outgrundlig anledning får inte Mr Lagerbäck samma respekt.
Lasse gör inte väsen av sig, utan låter bara resultaten tala sitt tydliga språk. Jag undrar om hans noggranna träningsmetoder och taktiska sinne är stilbildande inom svensk fotboll?
Medier skriver: AB DN SvD
tisdag 27 januari 2009
Bra spel, men tufft att inte gå vidare
I första matchen mot Uppsala spelade vi fantastiskt bra anfallsspel genom hela matchen och lyckades vinna med 81-69.
Lördagkvällens motstånd stod rutinerade Järva för. Trots att vi fick matchen precis dit vi ville genom framför allt ett mycket bra försvarsspel, var det Järva som drog det längsta strået och vann till slut med 60-44. Vi ägde de tre första perioderna, men tyvärr var vi alldeles för ineffektiva framåt. och när Järva fick vittring i 4:e kunde vi inte stoppa dom.
Sista matchen var en mer spännande match än de flesta räknat med. Sverigetvåan, KFUM Söder, fick verkligen jobba hårt för att besegra oss med 70-54. Siffrorna är lite missvisande,då vi endast låg under med 8p med drygt tre minuter kvar.
Medier skriver: AB DN SvD
Tre eller fyra tunga titlar för Federer 2009
Nadal har ett litet psykologiskt övertag på Federer, samtidigt som Federer spelar bättre än på länge. Jag tippar med hjärtat och säger att Federer vinner sin 14:e Grand Slam-titel och överraskar alla med att vinna sin 15:e i Paris. Men det bygger nog på att någon annan spelare slår ut Nadal, för på grus vinner inte Federer mot Nadal.
Och vinner inte Federer i Paris, tar han Wimbledon-titeln och sin sjätte raka US Open-titel.
Medier skriver: AB DN SvD
måndag 26 januari 2009
Gud kommer till Halmstad
Jag skall göra allt för att få vara försöksobjekt under Jims clinic.
Medier skriver: AB DN SvD PGA
Jim Hardy rules
Alla golfintresserade rekommenderas att se dessa pedagogiska mästerverk.
Medier skriver: AB DN SvD
Topparenor i Malmö
Det finns massor av liknande exempel runt om i världen, men frågan är om inte Malmö seglar upp på första platsen när det gäller häftiga arenor för idrott.
Malmö Arena är alldeles nybyggd, och är en fantastisk arena för ett framtida elitserielag i ishockey, Malmö Redhawks och för ett framtida elitserielag i handboll, Malmö HK. Dessutom kommer toppartister från hela världen att bjuda på fantastiska konserter i framtiden.
Swedbank Stadion, på framtida elitidrottscentret, i anslutning till vackra Pildammsparken i Malmö, är en fantastisk fotbollsarena, för det framtida topplaget i svensk fotboll, Malmö FF.
Till sist blir det spännande att se Kent Widding Perssons jättecenter för damidrott i allmänhet och damfotboll i synnerhet, kommer att gestalta sig.
Malmö känns mycket spännande i framtiden, trots att idrotten just nu inte skördar framgångar.
Medier skriver: AB DN SvD
söndag 25 januari 2009
Enplans- eller tvåplanssving?
Golfgurun Jim Hardy´s svinganalyser kommer att studeras i detalj under den närmaste tiden.
Jag återkommer med många spännande inlägg i denna synnerligen avgörande fråga under våren.
Medier skriver: AB DN SvD
FRAMÅTRIKTAD HÅLLNING och POSITIV FÖRVÄNTAN
Federer kommenterade underläget med 2-0 i set så här;
– "Jag funderade aldrig på att jag kunde förlora. Även om han vann de två första seten visste jag att han hade långt kvar till mållinjen"
Prata om att ha positiv förväntan och en imponerande förmåga att se framåt. Federer är ett skolexempel inom det mentala området.
Medier skriver: AB DN SvD
Framtidens landslag
Sverige förfogar över en mängd yngre talanger som har många mästerskap framför sig. Rutinen räcker inte till än, men vänta bara.
Landslaget innehåller mängder med mentalt tuffa spelare med enorm vilja
Coacherna Staffan Olsson och Ola Lindgren vet vad som krävs för att vinna stora mästerskap, och är dessutom redan ganska duktiga matchcoacher
Vi har många spännande semifinaler och finaler i EM, VM och OS framför oss.
Medier skriver: AB DN SvD
Lite klassisk poesi av Björn Hellberg
"denne hetlevrade amerikan, som kryper ner på sin bara knän och klappar till stridskulan med mordgalen frenesi"
Medier skriver: AB DN SvD
lördag 24 januari 2009
Ingen skrämmer the mighty Red Devils
Detta är bara ett ytterligare exempel på ett töntigt psykkrig, som framför allt ett lag som United blir peppade av. Så, tack Sulley, för den extra tändvätskan.
Vilken härlig vår vi har framför, förresten, med Champions League-slutspel, upplösningen i Premier League, FA-cupen och finalen i Carling Cup.
Go United
Medier skriver: AB DN SvD
fredag 23 januari 2009
Svaret är Golf
Golf? Där är man ju ung, så det kan inte räknas, eller..............?
Tennis, min bästa sport som tonåring? Jag var nog närmare Edbergs nivå som 15-åring än jag är idag, så det blir också nej.
I lagsporterna, som är livsfarliga, är skaderisken 100% för oss över 40. Vad återstår?
Att njuta av bra idrott som åskådare, att satsa hårt på coaching och att SPELA GOLF.
Medier skriver: AB DN SvD
torsdag 22 januari 2009
Spännande baskethelg i Stockholm
Jag känner redan den speciella känslan i magen, som är lite nervositet, men mest positiv förväntan. Vår strategi är att fokusera på vårt grundspel, våra individuella styrkor och att vara starka mentalt, så får vi se om det räcker till avancemang.
Medier skriver: AB DN SvD
Hög kvalitetsorientering
Om vi inte levererar genomgående kvalitet i alla våra tjänste- eller produktionsprocesser kommer någon annan att göra det och vinna viktiga kunder. Eller som Gordon Gecko (spelad av Michael Douglas) uttryckte det i filmen Wall Street; "You either do it right, or you get eliminated".
Så drastisk är verkligheten, vare sig vi vill eller inte. Den fantastiske föredragshållaren Fredrik Härén har många gånger ställt frågan; "Varför skall de stora multinationella företagen satsa i Sverige när de istället kan göra det i t ex Indien där arbetskraften är minst lika duktig och välutbildad, mycket mer motiverad och arbetar för mycket lägre lön?
Vilken kvalitet skall vara vår konkurrensfördel?
Medier skriver: AB DN SvD
Reflektiv dialog
Följ gigantiska Nike´s slogan; "JUST DO IT"
Medier skriver: AB DN SvD
Alla är viktiga
Det kan vara svårt och tidskrävande i ett ledaruppdrag att skapa denna teamkänsla. En coachande förmåga hos ledaren och ett bra kommunikationsklimat är tvånycklar till framgång när det gäller känslan av delaktighet.
Medier skriver: AB DN SvD
onsdag 21 januari 2009
USA i förändring
Det är precis vad USA behöver i ett läge då ett antal andra länder börjar konkurrera om positionen som världens stormakt. Det kommer att skrivas mycket i framtidens historieböckerna om tiden då USA tog ett antal nödvändiga utvecklingssteg för att behålla positionen som världens ledande stormakt. Denna tid tar sin början i och med Obamas tillträde till presidentposten.
Medier skriver: AB DN SvD
Klara för årets andra final
Eos Almer - Malbas 54-64 (9-12, 9-24, 15-18, 21-10)
Efter en mycket stark första halvlek, fick vi revansch för storförlusten i förra matchen.
Mycket bra försvarsspel och bra tålamod i anfallspelet i första halvlek har blivit en god vana.
Alla tio som spelade gjorde poäng och Gea kom nästan upp i 20p. Jag tror att vi behöver två tjejer som står för > 40p tillsammans och två som producerar > 20p tillsammans och resterande sex > 20p. Detta skulle betyda att vi gör över 80p per match, vilket är vårt mål.
Om första halvlek gav en liten vink om att det skulle bli en tuff, fysisk kamp, var det ingenting mot det fysiska krig som utspelades i andra halvlek. Eos lyckades störa oss lite i slutet av matchen, men det var aldrig mindre än 10p ledning.
Hela vårt lag borde hyllas för en fantastisk arbetsinsats, med stora inslag av både fysisk och mental styrka.
Poäng:
Gea Atladottir 18p, Tove Lindnér 9p, Emily Golrang 6p, Amie Jow 6p, Amanda Nohrborg 6p,
Emma Unger 5p, Hannah Magnusson 5p, Anna Magnusson 4p, Linnea Cox 3p, Tijana Sutalo 2p
Medier skriver: AB DN SvD
tisdag 20 januari 2009
ALLA elever skall få chansen
Mängder av undersökningar pekar på ett enormt stort behov bland barn och ungdomar av att bli sedda och att känna sig viktiga. Framtidens skola måste därför enligt mitt förmenande satsa stora resurser på att utbilda lärarna i individuell coaching.
För att utveckla självförtroende och självkänsla är VARJE individ i ett stort behov av uppmärksamhet och vardaglig coaching.
Mitt första råd till alla skolledare blir därför att investera i utbildningar i coaching för Lärarkåren.
Mitt andra råd är att anställa lärarcoacher, som får till uppgift att coacha lärarna i den synnerligen avancerade konsten att ge VARJE elev professionell, vardaglig coaching.
Vi har inte råd att fortsätta med den förlegade tanken att det är klasserna som skall undervisas som en grupp.
Det nya kravet är att skolan skall inspirera och ge ALLA elever en möjlighet att se sin egen potential i livet och att därmed ge en känsla av POSITIV FÖRVÄNTAN på framtiden.
Medier skriver: AB DN SvD
Nytänkande och stor kreativitet
En förebild på området är Nicolas Lunabba, som leder ungdoms-och integrationsprojektet Hela Malmö. Han personifierar verkligen begreppen KREATIVITET och NYTÄNKANDE. Innan han är nöjd med projektet kommer Malmö att få sin motsvarighet till Fryshuset i Stockholm.
Vill ni ha moderna idéer kring hur man skapar motivation och teamkänsla hos ungdomar, kontakta då Nicolas på nicolas@helamalmo.com
Medier skriver: AB DN SvD
Liten prestationsångest
Spana gärna in den stora stjärnan på området, Roger Federer, som de kommande två veckorna försöker tangera Pete Sampras rekord med 14 Grand Slam-titlar. Federer kommer att hänsynslöst gå för det, sanna mina ord. Om han lyckas i den makalöst hårda konkurrensen återstår att se.
Medier skriver: AB DN SvD
måndag 19 januari 2009
Stora trygghetszoner
Det är genom att skapa en motiverande miljö som uppmuntrar ständiga förbättringar som coacher kan bidra till att den övre gränsen flyttas uppåt. Den undre gränsen skall vi sträva efter att flytta neråt så att våra adepter vågar mer och mer, och därmed också vågar misslyckas. Detta åstadkoms lättast genom att vi ökar vår acceptans för misslyckanden. Vi kanske måste få misslyckas många gånger före vi lyckas.
Årets Jerringpristagare, Charlotte Kalla är ett bra exempel på en idrottare med en stor trygghetszon.
En stor del av den moderna coachingen handlar om att coacha fram större trygghetszoner.
Medier skriver: AB DN SvD
Malbas-Nässjö 67-50 (36-17)
Matchen kändes avgjord i halvtid, men efter en svag tredje period fick matchen lite nerv. Från början av fjärde perioden tog vi dock över matchen och kunde vinna ganska enkelt med 17p.
Vi spelade mycket bra anfallsspel i första halvlek, även om vi slarvade bort en hel del avslut. Försvarsmässigt var vi klart godkända matchen igenom.
Amanda Nohrborg 12p, Emily Golrang 11p, Tove Lindnér 10p, Gea Atladottir 10p, Amie Jow 8p, Emma Unger 6p, Hannah Magnusson 6p och Tijana Sutalo 5p
Medier skriver: AB DN SvD
Tur eller skicklighet?
Ingemar Stenmark sa vid ett intervjutillfälle efter fjärde raka segern med mindre än 0,1 sek; "ju mer jag tränar desto mer tur har jag".
FRAMGÅNG ÄR ETT VAL, ni vet.
Medier skriver: AB DN SvD
söndag 18 januari 2009
Hög Mental Nivå
Zlatan Ibrahimovic är kung när det gäller hög mental nivå.
När jag arbetar med teamutveckling är denna punkt en viktig nyckel till framgång.
Medier skriver: AB DN SvD
Hög matchningsstandard
- Den nuvarande förmågan
- Det önskade framtida tillståndet = VISIONEN
- HUR vi skall ta oss dit
Då är det nödvändigt att vi matchar oss (=jämför oss) med den önskade nivån. Då säger vi att vi har HÖG MATCHNINGSSTANDARD
Medier skriver: AB DN SvD
Framåtriktad hållning, inte reaktivt beteendemönster
Det enda vi kan påverka är det som är framför oss. Det rationella borde väl därför vara att ägna vår coaching åt framtiden.
Visionärt tänkande, inte vanetänkande
onsdag 14 januari 2009
Barriärbrytande mål
Man kan dela in målen i olika typer, t ex; Barriärbrytande och realistiska mål.
De realistiska målen riskerar att skapa spärrar och blockeringar för bättre resultat. Huvudsyftet med barriärbrytande mål är därför att ta bort spärrarna och blockeringarna. De barriärbrytande målen skall hjälpa oss att alltid ge max istället för att nöja oss med mer normala prestationer.
De barriärbrytande målen kan också hjälpa oss att skapa en identitet kring endera processen (det barriärbrytande kan t ex vara en ny träningsmetod) eller resultatet (t ex det bästa resultatet någonsin i vår klubb).
Det barriärbrytande målet bör inte förknippas med förväntningar och krav, som i stället kopplas till de realistiska målen. Alltså kan de realistiska målen vara för höga, men de barriärbrytande vara helt optimalt ställda.
Medier skriver: AB DN SvD
tisdag 13 januari 2009
Vinnarkultur
- Inbyggda, barriärbrytande mål
- Visionärt tänkande, inte vanetänkande
- Framåtriktad hållning, inte reaktivt beteendemönster
- Hög matchningsstandard
- Hög mental nivå
- Stora trygghetszoner
- Liten prestationsångest, men stark vilja att prestera
- Nytänkande och stor kreativitet
- Alla är viktiga och tas på allvar
- Hög kvalitetsorientering
Källa: Willi Railo, norsk guru i Prestationspsykologi (studien om Vinnarkulturer finns beskriven i en mängd av hans böcker)
söndag 11 januari 2009
En match med flera ansikten
Matchen dominerade vi i 25 minuter och ledde med 43-26. Sex minuter senare var Bankeryd i ledningen med 47-45. Då visade mina tjejer en härlig inställning och mental tuffhet och gjorde 16-6, och vann matchen 61-53. Det kändes bra att sätta sig på bussen för färd söderut till Malmö.
Gea Atladottir, Linnea Cox och Tijana Sutalo borde ha fått mycket självförtroende efter mycket bra insatser.
Emelie Rosenqvist och Paulina Hersler var också duktiga i sin A-lagsdebut.
Nästa match är mot småländska Nässjö, hemma i Borgarskolans Sporthall.
Imponerande av United
Medier skriver: AB DN SvD
Go United
Alla idrottsintresserade borde bänka sig 17.00 i eftermiddag för att bevittna ännu en potentiell klassiker. Mitt tips är att United vinner med uddamålet.
Medier skriver: AB DN SvD
lördag 10 januari 2009
Fantastiskt kul att coacha ett idrottslag
Idag inleder vi kvalspelet mot Div 1 med bortamatch mot Bankeryd borta. Det kommer att bli mycket spännande att se var vi står i konkurrensen.
Medier skriver: AB DN SvD
Motiverande ledarskap/coaching i arbetslivet
Om man vill lyckas som coach (Jag gillar den benämningen oavsett om det gäller idrott eller näringsliv) i dagens snabbt föränderliga arbetsliv krävs mer och mer förmågan att MOTIVERA andra människor. För att vara en motiverande coach krävs ett antal personliga egenskaper mer än ren kunskap;
Till att börja med bör man vara utrustad med en god självinsikt, för att veta hur ens framtoning, kommunikation och kroppsspråk påverkar omgivningen. Dessutom bör man också ha ett intresse för andra människor, eftersom man alltid har att göra med unika individer, som kräver en unik behandling för att det skall fungera.
Individuell coaching kräver mer av ledaren, som ju då måste lära känna varje individ. Det ställer stora krav på både flexibilitet för att hantera olika individer och olika situationer. Det krävs också ett mycket aktivt ledarskap för att fånga upp stämningar och motivationsnivå, samt att kontinuerligt coacha alla individer framåt, på ett för respektive individ unikt sätt.
Bra coaching bygger gemenskap och sociala band för att lättare kunna skapa bra team och miljö för reflektiv dialog, vilket är den viktigaste byggstenen för ständiga förbättringar.
En reflektiv dialog skapar ett fantastiskt bra underlag ledaren att vara klar och tydlig när det gäller rollfördelningen både mellan ledaren och individen och mellan gruppmedlemmarna. Den skapar också mycket goda möjligheter för att stötta medarbetarnas personliga utveckling.
Medier skriver: AB DN SvD
fredag 9 januari 2009
Ett viktigt steg mot en stabil golfsving
Medier skriver: AB DN SvD
torsdag 8 januari 2009
Tuffhet i coaching
- att alltid tro på sin grupp, speciellt i motvind och i underläge
- att skapa positiva målbilder och förväntningar om framtiden
- att ha ett framåtriktat förhållningssätt, inte reaktivt
- att alltid föregå med gott exempel, speciellt etiskt
- att växa under press
Fred Shapiro, fd coach New York Rangers i NHL
Medier skriver: AB DN SvD
Tänkvärt om Coaching
Average coaches explains,
Good coaches demonstrates,
Great coaches INSPIRES
Medier skriver: AB DN SvD
The Carling Cup lever
Medier skriver: AB DN SvD
Överraskning i Carling Cup
Medier skriver: AB DN SvD
tisdag 6 januari 2009
I natt var jag en stolt svensk
Kanadensarna bevisade återigen att de inte skyr några medel för att vinna. Deras skamlösa beteende skulle inte vara ett stort problem om domarna följde regelboken. Tyvärr vågar de inte, för det innebär väl att de aldrig får några ytterligare domaruppdrag.
All heder till det svenska laget som ställde sig över kanadensarnas barnsliga beteende och spelade på för att besegra Kanada i Ishockey, domarnas feghet och vissa kanadensares fysiska feghet (det är inte tufft att tackla folk bakifrån). För mig vann det svenska laget enormt mycket respekt genom sitt uppträdande. I natt var jag en stolt svensk. Tack grabbar och Per Mårts!
Medier skriver: AB DN SvD
Sverige behöver positiva förväntningar
Hur ser Sveriges vision om framtiden ut? Känslan är att vi mest kämpar för att bevara det gamla utan att någon skapar visioner om framtiden. Sverige behöver fler visionära ledare som kan få oss att öppna ögonen mot vår omvärld.
Ikväll spelar Sveriges Ishockeyjuniorer VM-final mot Kanada inför 20 000 fanatiska kanadensare. Den rutinerade och duktige coachen Per Mårts har säkerligen skapat tillräckligt positiva förväntningar. Men det har nog också de kanadensiska coacherna. En spännande final blir det nog, och mitt tips är att Sverige är tillräckligt revanschsugna och välcoachade för att kunna besegra Kanada.
Medier skriver: AB DN SvD